مصرف آب یکی از مهم ترین اجزای ورزش صحیح است و کم آبی میتواند مشکلات جبران ناپذیری برای ورزشکار بوجود آورد.

این روزها که درگیر بیماری ویروس کرونای جدید هستیم و هر جایی سخنی و دستورالعملی صحیح یا غلط در باره این بیماری منتشر میشود دستورالعمل تغذیه ای برای حما...

تمام غذاهایی که ما می خوریم می توانند بر عملکرد داروها در بدن ما تاثیر بگذارند.  هدف از کاهش تداخل غذا و دارو این است که مقدار داروی تجویز شده، تأثیر...

برای دریافت فایل رژیم درمانی در سوختگی کلیک کنید. nutrition in burn