مصرف آب یکی از مهم ترین اجزای ورزش صحیح است و کم آبی میتواند مشکلات جبران ناپذیری برای ورزشکار بوجود آورد. ...

اجازه ندهید پوکی استخوان آینده شما را بشکند ... در ایران از هر ۴ زن بالای ۵۰ سال یک نفر مبتلا به پوکی استخوان است بیش از۵۰%از افراد مبتلا به پوکی استخوان در ایران، شکستگی استخوانهای بزرگ را تجربه می‌ک ...

در سال ھای اخیر آمار مرگ و میر بیماران قلبی و عروقی در دنیا افزایش چشمگیری داشته است. به گزارش فدراسیون جھانی قلب، سالانه ١٧٫١ میلیون نفر در دنیا، بخاطر عارضه ھای قلبی جان خود را از دست می دھند. این م ...

به پوکی استخوان " بیماری خاموش" نیز اطلاق می شود ، زیرا معمولا بدون علامت به پیشرفت خود ادامه می دهد تا موقعی که یک استخوان دراز، مثل استخوان ران بشکند ، یا اینکه یک یا چند مهره ستون فقرات بر اثر شکست ...

بیماری های قلبی، سرطان و سکته مغزی عامل بیشترین موارد مرگ در هر دو جنس و در همه نژادها و ملل است. تا سن ۶۵ سالگی مردان سیاهپوست بالاترین میزان مرگ و میر ناشی از (CHD (Coronary heart disease را دارند و ...